今日の予定に「おねんね」を書いているか
SNSでは、ときどき
「そんなこと書かなきゃいいのに」
と思うような投稿がある…
のをネットニュースとか見ていると
たまに目にします。
なんというかグチとか、
きわどいおふざけ動画とか、
誰にも聞かれていないのに、
自分のした反省に対するいいわけを
ひたすらするとか。
ぼくは思う。
それって、自分の中だけで思って
おけばよかったんじゃないの…
傍からみたらそう思うんですけど。
一方で、わざわざ人が見ているところに
書きたくなるような気持ちも
よーく分かる。
＊
だって、いまぼくも
わざわざ不特定の人が見る場所で
書く必要のない言い訳作文を
書こうとしているから…。
テーマは、
最近作文を書かなかった言い訳。
それは、
すきまが作れなかったからなんです。
＊
毎月、一か月のスケジュールを立てて、
逆算して一日ごとのスケジュールを
事前に埋めていくんですが、
必要なブロックを置いていくと、
近頃「作文」を置くスペースが
どうしても、ない。
なぜかというと、
いくつかあるブロックの中でも
作文の優先順位が低いから。
そして、
もっとも高いのが「余裕」の時間。
＊
これまでの失敗は、
予定を詰め込みすぎるクセがあったんです。
自分がこなせる仕事量を
過信しすぎていたというか。
結果、予定は崩れ、後ろ倒しになり、
締め切り直前に寝れなくなり、
とても辛いきもちになる
そんな経験は二度としたくない。
＊
だったら、もともと「サボる余裕」を
前提に入れておいてスケジュールを
組めばいいじゃんかと。
だいたいの人って、寝る、散歩する、
ぼーっとする、ゆっくりお風呂に入る
昼ごはんや夜ご飯を作る、という時間を
「忙しい」ではなく「ひま」という
項目に振り分けがちじゃない。
ヒマだから散歩する、とか。
そうじゃなくて、ぼくとしては
今日はこのあと散歩にいって、
図書館に行ったあと、帰って20分昼寝をする
予定があるから、忙しいんだ、
…と、言いたい。
余裕を「任務」にしたおかげで
元気が保たれるので、じっくり
仕事に向き合う姿勢がとれる。
何かを作る時は、できるだけ
リラックスしていたい。
＊
がまくんとかえるくんシリーズで、
一日の予定を立てる時に
ちゃんと「おねんね」という項目を
入れているのがすごい。
寝なければ
時間は無限にあるような気がする。
それこそキケンな落とし穴だと思う。
いつまでも起きていればいいと
思えばこそ、時間は間延びする。
おねんねの時間を決めておく。
それまでに今日の進捗予定を
終わらせるように元気に集中する。
＊
作文を書くすきまが作れない、
というのは、
寝るのに、散歩するのに、
ゆっくりお風呂に入るのに
忙しくするように
したからなんです。
ということで、おやすみなさい。
2021/04/05
